Giải câu đố toán học có thể loạn nhịp tim

Thứ năm, 27/03/2008

Khi bạn phải chịu đựng những căng thẳng về mặt tâm lý (stress) trong cuộc sống hằng ngày, điều đó đồng nghĩa trái tim của bạn cũng đang phải gánh chịu những tác động xấu lên nó. Nhưng mức độ của stress gây những ảnh hưởng như thế nào lên tim đôi lúc bạn không thể hình dung được.

Chính vì vậy, kết quả nghiên cứu tổng hợp kéo dài gần 30 năm của các nhà tâm lý học thuộc Trường ĐH California, San Diego (Mỹ) sau đây sẽ cho bạn biết được điều này.

Theo nghiên cứu này, dưới đây là một vài mức độ ảnh hưởng chính của nó:

- Những tác nhân gây stress ngắn và mạnh (ví dụ như những trận động đất) thường gây ra đột tử.

- Những tác nhân gây stress ngắn và yếu (ví dụ như giải câu đố toán học) có thể gây ra những cơn đau thắt ngực và rối loạn nhịp tim ở một số người.

- Những căng thẳng trong công việc kéo dài hay như gia đình không hạnh phúc... thường gây cao huyết áp, những bệnh lý ở mạch vành (mạch máu ở tim) và cũng có thể gây tử vong.

Tác giả của nghiên cứu, tiến sĩ Dimsdale, khuyên: "Do stress luôn là một phần trong cuộc sống của bạn, nên mọi người tự mình hãy tập nâng cao khả năng loại bỏ stress như áp dụng các liệu pháp tâm lý, tập thể dục, tập thiền và thư giãn…".